清拭は、寝たきりのお年寄りの人や病気やけがなどでお風呂に入れない人などに行う身体ケアの一つです。清拭剤と呼ばれるケア用品を使い、全身の清拭を行っていきます。清拭には全身を清潔に保つだけでなく、いろいろな効果があります。

こちらでは清拭の意味や目的、ポイントについて紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

清拭は病気やけがなどで入浴ができない人に対し、清拭剤とタオルなどを使って身体を拭くという意味があります。清拭には全身清拭と身体の一部分を拭く部分清拭があり、状況に応じて手、足、身体の一部分をお湯につけて清拭を行うケースもあります。

清拭の役割は清潔さを保つだけでなく、細菌による感染症の予防、皮膚や爪の状態を見て異常の早期発見につなげる、リラックス効果や安眠効果を得る、血行をよくして拘縮や褥瘡などを予防する、便秘予防などの身体的な効果が期待できます。

また、身体を清潔に保つことで、外出意欲や社会活用への参加意欲を高める精神的な効果も期待されています。

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清拭は、お年寄り、寝たきりの人、お風呂に入れない人など、対象者にかかわらず、顔から上肢、胸部・腹部、下肢、背中、お尻と陰部の順番で進めていくのが基本です。

加えて疲労軽減のために楽な姿勢を保ち、清拭剤を含ませよく絞ったタオルで拭いていきます。それぞれの箇所の拭き方は、以下のとおりです。

ここまで清拭の意味や目的、ポイントについて紹介しました。清拭は、上半身から下半身、陰部の順で、抹消部分から中枢部分に向けて拭いていくのが基本です。この基本を守り、コミュニケーションを取りながら行うと、清拭されている側も安心感を得られます。安全な清拭剤を使いながら丁寧に、細かい部分に配慮しながら身身体を拭きましょう。

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